-
سبک زندگی
یک پژوهش جدید رابطه میان مصرف شکر و پیری زودرس را تایید می‌کند
پژوهش تازه‌ای که توسط محققان و دانشمندان دانشگاه سان فرانسیسکو کالیفرنیا آمریکا انجام شده، رابطه‌ی مصرف شکر افزوده و پیری زودرس را تایید می‌کند. این تحقیقات که به سرپرستی دکتر «دوروتی چیو» و دکتر «الیسا اپل» انجام شده، نشان می‌دهند...
-
سبک زندگی
چرا کودکان را به مهد کودک ببریم؟
یک مهدکودک خوب نباید فقط کودکان را در غیاب والدینشان ایمن نگه دارد و آنها را خوب تغذیه کند بلکه مهدکودک باید مانند یک کودکستان کارآمد ، تجربیات آموزش با کیفیت عالی را برای کودکان فراهم کند. هر اندازه یک مهد کودک بیشتر...
-
سبک زندگی
14 فیلم منتخب سال 2023 که احتمالا تماشا نکرده‌اید
تماشای فیلم و سریال همواره از بهترین راه‌ها برای پرکردن اوقات فراغت و سرگرم شدن هستند. در حالی که بهترین فیلم‌های سال 2023 در فصل جوایز و صدر آنها اسکار امسال مشخص شدند، فیلم‌های فوق‌العاده‌ی دیگری ممکن است از قلم...
-
سبک زندگی
علائم پوکی استخوان در زنان چیست؟
بروز علائم پوکی استخوان در زنان و مردان (osteoporosis) امکان دارد؛ با این حال این بیماری زنان را بیشتر درگیر می‌کند. پزشکان تغییرات هورمونی را مهم‌ترین دلیل آن می‌دانند. فاکتورهایی مانند افزایش سن، یائسگی، سطح استروژن پایین، سیگار کشیدن، سابقه...
-
سبک زندگی
علائم حساسیت فصلی و روش های درمان آلرژی
حساسیت فصلی که بیشتر آن را با نام تب یونجه می‌شناسند یک بیماری آلرژیک و بسیار شایع است. آلرژن‌های زیادی وجود دارد که بدن نسبت به آنها حساسیت نشان می‌دهد. این ذرات در واقع باعث ایجاد تحریک و واکنش آلرژیک...
-
سبک زندگی
روش تهیه محلول خانگی تمیز کننده مبل
مبل از آن دسته وسایلی است که بیش از سایر اثاثیه منزل در معرض آلودگی قرار دارد. خیلی از ما عادت داریم بلافاصله بعد از ورود به منزل روی مبلمان بنشینیم و استراحتی کنیم. تصور کنید همین یک مورد چه...
-
سبک زندگی
آیا کافئین برای بدن ضرر دارد؟ چقدر کافئین بخوریم؟
تاکنون به این فکر کرده‌اید که اصلاً کافئین چیست ؟ آیا واقعا کافئین برای بدن ما مضر است؟ و چه مقدار کافئین بیش از اندازه است؟ مقاله‌ای در وب‌سایت لایف‌هک سعی کرده به این پرسش‌ها پاسخ دهد. کافئین محرکی است...
-
سبک زندگی
فواید آب خوردن؛ 5 دلیل علمی بزرگ برای اینکه همواره به فکر آب‌رسانی به بدن خود باشید
شاید از قبل آگاه باشید که باید هر روز مقدار زیادی آب بنوشید اما آیا می‌دانید چرا؟ بله، درست است که شما نمی‌توانید بدون آب خوردن برای مدت طولانی زنده بمانید اما بالا بودن میزان آب بدن برای سلامتی و...