اپنت: اپلیکیشن تندرستی شیائومی Mi Fit
با داشتن Mi Fit برای رسیدن به اندام ایدهآل و سلامتی راهی آسان را خواهید رفت که برایتان بسیار لذتبخش بوده و با دقت زیادی نیز همراه است. این اپ در ابتدا برای گوشیهای شیائومی توسعه داده شده اما میتوانید آن را برای اندروید و آیفون نیز استفاده کنید.
رسیدن به اندام ایدهآل و هچنین داشتن تمرینات و رژیم غذایی صحیح برای حفظ سلامتی میتواند از طریق صرف هزینه و رفتن به باشگاههای بدنسازی و یا پزشکهای تغذیه باشد. اما راههای بسیار سادهتری نیز وجود دارد که با صرف هزینه کمتر و نیز صرفهجویی در زمان بتواند با دقت زیادی شما را به اهدافتان نزدیک نماید. Mi Fit یکی از بهترین روشها میباشد چرا که کنترل دقیقی بر روی عملکرد بدنتان داشته و زود به نتیجه میرسید. در ابتدا باید اطلاعات شخصیتان را وارد نموده تا بر اساس آنها به شما بازخورد داده و توصیههای لازم را بریتان به نمایش دربیاورد. این اطلاعات شامل وزن، قد، توع تغذیه، نوع و میزان تمرینات و موارد دیگر میباشد.
Mi Fit در ادامه برایتان میزان کالری مصرفی را نمایش میدهد تا با استفاده از آنها بتوانید تغذیهتان را تغییر داده و یا انواع دیگری از تمرینات ورزشی را امتحان نمایید. تمامی اطلاعات به صورت نمودارهایی نشان داده میشوند و مورد تحلیل و بررسی قرار میگیرند. اطلاعات مربوط به میزان و کیفیت خوابتان را نیز به صورت نمودارهایی قابل بررسی مشاهده خواهید کرد. حتی اگر در جایی بیش از اندازه نشسته و بی حرکت باشید و یا خوابتان به درستی و کافی نباشد به شما هشدار لازم را میدهد. در عین جامع بودن کار کردن با این اپ برای همه بسیار ساده میباشد. با اینکه Mi Fit نمیتواند جایگزین یک مربی ورزشی باشد اما قطعاً به سلامت و تندرستی شما کمک خواهد کرد.