اپ‌نت: مربی شخصی باشگاه GymApp Pro fitness trainer

مربی بدنسازی خودتان باشید. با اپلیکیشن GymApp Pro fitness trainer به راحتی حرکات ورزشی درست را انجام دهید و به تناسب اندام ایده‌آلتان برسید. کافی‌ست آن را دانلود و بر روی گجت اندرویدی یا آیفون خود نصب نمایید.

0

با نصب و سپس با وارد شدن به صفحه اصلی اپ در قسمت پروفایل گزینه Exercises مشاهده می‌شود، با انتخاب این گزینه و ورود به آن با دسته‌بندی‌های متفاوتی روبرو شده که می‌توان با انتخاب هرکدام، به تمرینات مربوط به همان عضله دسترسی پیدا کرد. مثلا در قسمت گردن تعدادی تمرین طراحی شده که کاربر با انتخاب آن شاهد عکس‌های مربوطه و توضیحات تکنیکی آن نیز خواهد بود. در هر کدام از این بخش‌ها توضیحاتی مربوط به نحوه انجام، عضلات درگیر و تاثیرات نهایی ذکر شده است. گزینه‌ای نیز برای اضافه کردن حرکت دلخواه برای کاربر در نظر گرفته شده که تمام بخش‌های ذکر شده را می‌تواند به صورت دستی وارد نموده و یک بخش جداگانه را طراحی نماید.

برای ورزشکاران قسمتی تحت عنوان تقویم روزانه نیز طراحی شده که کاربر بتواند با استفاده از آن برای تمرینات روزانه خود برنامه‌ریزی طولانی مدت نیز بنماید. در قسمت Graph روند پیشرفت ورزشکار و نیز تغییرات وزنی وی به صورت نمودار به نمایش درمی‌آید. گزینه Body measurements برای اضافه کردن اطلاعات فیزیکی کاربر طراحی و تنظیم شده است. در ادامه در قسمت Training programs برنامه‌های شخصی و تمرینات پیشرفته‌تر و نیز اطلاعاتی راجب افراد معروف این رشته برای مطالعه بیشتر درنظر گرفته شده است.

شاید بخوای اینا رو هم بخونی:

نوشتن دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاه شما پس از بررسی توسط تحریریه منتشر خواهد شد. در صورتی که در بخش نظرات سوالی پرسیده‌اید اگر ما دانش کافی از پاسخ آن داشتیم حتماً پاسخگوی شما خواهیم بود در غیر این صورت تنها به امید دریافت پاسخ مناسب از دیگران آن را منتشر خواهیم کرد.